Hatha Yoga

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Nos cours sont accessibles en walk-in ou sur réservation par WhatsApp. +33 6 03 76 79 14 Rejoignez-nous quand vous le souhaitez ! Découvrez le Vinyasa Flow à Amélie-les-Bains et près de Céret, une pratique dynamique qui synchronise le mouvement et la respiration dans un enchaînement fluide de postures (asanas). Le Vinyasa Flow renforce le corps, améliore la souplesse et développe l’endurance tout en favorisant une concentration profonde. Ce style de yoga est parfait pour ceux qui recherchent une pratique plus rythmée, combinant force, équilibre et détente mentale.